• Qué es la Somática: Definición del campo disciplinar.

    • Dos pioneros Hanna y Johnson.

    • Prácticas fundacionales de la somática en Occidente desde finales del siglo XIX.

    • Soma, somática, consciencia, awareness, auto-regulación.

    • La función determina la forma.

  • La Auto-Imagen.

    • La bitácora como herramienta de documentación.

    • Observación y análisis del uso de sí mismo.

    • La observación de sensación, sentimiento, movimiento y pensamiento.

  • El entrenamiento como pregunta y no como resultado. La experiencia como aprendizaje somático.

    • La disposición consciente para el movimiento.

    • El concepto de repetición.

    • La postura/actura dinámica.

  • La visión sistémica del ser humano.

    • Secuencia de desarrollo de movimiento (reconocimiento de fuerzas y patrones).

    • Investigación consciente de fuerzas y patrones en acciones y movimientos cotidianos o elaborados.

  • La perspectiva somática en acción.

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