Parchando. Episodio 3 . Meditación para apoyar a otros

¿Sabías que enviar y recibir buenos deseos puede cambiar tu día? En este episodio de “Parchando”, exploraremos cómo, desde lo más profundo de tu corazón, puedes apoyar a quienes te rodean en sus momentos difíciles.

¿Quieres aprender a cuidar de los demás y crear conexiones más profundas? ¡No te lo pierdas y descubre cómo un simple deseo puede marcar la diferencia!

Créditos:
Guion y voz: Elkin Llanez Anaya, MD Psiquiatra, experto en mindfulness y terapia EMDR.
Edición de guion y coordinación: Andrea Carolina Bello-Tocancipá, BSc. Psicología
Producción: Laura Ospina-Pinillos MD, PhD, Esp. Psiquiatría de niños, adolescentes y familia
Edición de sonido: Vanessa López.

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