Esta cartilla psicoeducativa, diseñada para padres, madres, cuidadores y docentes, ofrece información clara sobre el insomnio en niños y adolescentes: sus causas, efectos y estrategias de prevención y tratamiento.
¿Te interesa aprender más sobre cómo apoyar a los jóvenes que enfrentan problemas de sueño? Explora este recurso y descubre información valiosa.
Créditos:
Guion: José Francisco Cepeda Torres, MD. MSc. Esp. Psiquiatría de niños, adolescentes. Mg. en sueño y Esp. Informática educativa.
Edición de guion y coordinación: Andrea Carolina Bello-Tocancipá, BSc. Psicología
Producción: Laura Ospina-Pinillos MD, PhD, Esp. Psiquiatría de niños, adolescentes y familia
Diseño: Valeria Lozano, artista visual
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