{"id":2795,"date":"2020-11-06T13:02:02","date_gmt":"2020-11-06T18:02:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.javeriana.edu.co\/mentalpuntodeapoyo\/?p=2795"},"modified":"2026-05-02T00:05:17","modified_gmt":"2026-05-02T05:05:17","slug":"consejos-para-el-manejo-del-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.javeriana.edu.co\/mentalpuntodeapoyo\/?p=2795","title":{"rendered":"Consejos para el manejo del tiempo"},"content":{"rendered":"
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\u00bfTienes problemas administrando tu tiempo? \u00bfNormalmente sientes que el tiempo no te alcanza o que muchas situaciones te estresan?<\/p>\n

En el siguiente documento podr\u00e1s encontrar la matriz de manejo del tiempo para clasificar las actividades como \"prioritarias o urgentes\" y resolver dichas situaciones.<\/p>\n

An\u00edmate a hacer el siguiente ejercicio con todas las situaciones que no sepas cu\u00e1ndo priorizar.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n le puede interesar<\/h3>\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tVIDA COM\u00daN COMUNIDAD DEBIDA: EP 10 – \u00bfY CU\u00c1LES SON OTRAS MANERAS?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tVIDA COM\u00daN COMUNIDAD DEBIDA: EP 9 – LA SALUD MENTAL EN LAS COMUNIDADES IND\u00cdGENAS\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tLa salud mental\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tVIDA COM\u00daN COMUNIDAD DEBIDA: EP 8 – \u00bfCONTRIBUYE LA VIDA CONTEMPOR\u00c1NEA A LA SALUD MENTAL?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tVIDA COM\u00daN COMUNIDAD DEBIDA: EP 7 – COMO ES VIVIR CON UN TRASTORNO MENTAL\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tEnvejecimiento saludable y prevenci\u00f3n de la demencia\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tAcciones que estigmatizan a las personas mayores con trastorno mental\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tDerechos de las persona mayores\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tSalud mental y poblaciones diferenciales\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tVIDA COM\u00daN COMUNIDAD DEBIDA: EP 6 – EDAD, ETNIA Y G\u00c9NERO: \u00bfTIENEN QUE VER CON LA SALUD MENTAL?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfTienes problemas administrando tu tiempo? \u00bfNormalmente sientes que el tiempo no te alcanza o que muchas situaciones te estresan? En el siguiente documento podr\u00e1s encontrar la matriz de manejo del tiempo para clasificar las actividades como \u00abprioritarias o urgentes\u00bb y Read More …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2992,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[116,109,370,1,108],"tags":[650,505,506,507,633,543,678,644,476,449,456,640,501,463,637,665,677,487,646,687,641,642,645,404,426,388,686,435,423,461],"yoast_head":"\nConsejos para el manejo del tiempo - APS - Punto de Apoyo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.javeriana.edu.co\/mentalpuntodeapoyo\/?p=2795\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consejos para el manejo del tiempo - APS - Punto de Apoyo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfTienes problemas administrando tu tiempo? \u00bfNormalmente sientes que el tiempo no te alcanza o que muchas situaciones te estresan? 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