PRESENTACION CLASES GRUPALES - Vida Universitaria
Actividad Física
null PRESENTACION CLASES GRUPALES
Santiago Bernal Franco
modificado hace 2 años
Clases Grupales
Son sesiones de ejercicio variado cuyo objetivo es motivarte a la realización de diferentes actividades que contienen ejercicios de intensidades variadas y que te permitirán lograr el objetivo que te propongas. Cada clase tiene sus fases de trabajo, porcentajes e intensidades de carga y tiempo de ejecución de acuerdo con sus características.