Cuidado postural: trabajar y estudiar en casa - Vida Universitaria

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Medio Universitario - Hábitos y Estilos de Vida Saludable





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Habitos y Estilos de Vida Saludable


 

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Come, disfruta y vive


Recetas variadas, rápidas y sencillas que proporcionan alternativas para incluir, preparar y combinar alimentos, que buscan incentivar el disfrute de una alimentación saludable.

Cuidado postural

Recomendaciones de salud para que te mantengas activo durante el aislamiento">
Recomendaciones de salud para que te mantengas activo durante el aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de salud para iniciar o realizar actividad física en casa en medio del aislamiento preventivo
Guia 24 horas">
Guia 24 horas
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de sueño, comportamiento sedentario y actividad física de baja, moderada y alta intensidad para tener en cuenta durante las actividades diarias en personas adultas
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Recomendaciones para realiza actividad física, ejercicio y COVID-19
Fecha de publicación: Mar 9, 2022
Información y recomendaciones en salud para realizar actividad física y ejercicio cuando te vacunes y después de haber tenido COVID-19
Recomendaciones alimentarias en tiempos de aislamiento">
Recomendaciones alimentarias en tiempos de aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones sobre abastecimiento, inocuidad y prácticas de consumo para una alimentación saludable durante el periodo de aislamiento y lista de chequeo. 
Cuantos pasos das al día">
Cuantos pasos das al día
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Información y actividad para identificar el estadio de cambio, barreras y motivaciones frente al hábito de la actividad física, teniendo como referencia la cantidad de pasos que caminamos diariamente
Ruta ConSentir: Decorazón y con Razón - Sexualidad
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Ruta ConSentir: Decorazón y con Razón - Sexualidad

Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Ruta consentir: te invitamos a que conozcas los diferentes caminos por los que puedes optar para trabajar tu sexualidad.
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Los videos de esta serie son un pretexto para conversar y reflexionar sobre situaciones en las que se pueden dar consumos problemáticos.
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
La Clínica para dejar de fumar es un servicio abierto y ofertado para la Comunidad Educativa Javeriana que tiene como objetivo acompañarte en el proceso para dejar de fumar.
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Video que invita a reconocer alternativas para disfrutar y conectarse con la vida sin llegar a consumos problemáticos.