Cuidado postural: trabajar y estudiar en casa - Vida Universitaria
Fecha de publicación: Jan 12, 2023
En este plegable encontrarás los beneficios que trae dejar de fumar para las personas en diferentes ámbitos (salud, relaciones, ambiente)
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Fecha de publicación: Jan 12, 2023
Descubre si la forma en que consumes puede llegar a ser problemática.
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Fecha de publicación: Jan 12, 2023
Encuentra recomendaciones que fortalecen tus prácticas de cuidado
Fecha de publicación: Jan 12, 2023
Conocimiento sobre la relación de triple dependencia del tabaquismo
Recomendaciones de salud para que te mantengas activo durante el aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de salud para iniciar o realizar actividad física en casa en medio del aislamiento preventivo
Guia 24 horas
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de sueño, comportamiento sedentario y actividad física de baja, moderada y alta intensidad para tener en cuenta durante las actividades diarias en personas adultas
Recomendaciones para realiza actividad física, ejercicio y COVID-19
Fecha de publicación: Mar 9, 2022
Información y recomendaciones en salud para realizar actividad física y ejercicio cuando te vacunes y después de haber tenido COVID-19
Recomendaciones alimentarias en tiempos de aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones sobre abastecimiento, inocuidad y prácticas de consumo para una alimentación saludable durante el periodo de aislamiento y lista de chequeo.
Cuantos pasos das al día
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Información y actividad para identificar el estadio de cambio, barreras y motivaciones frente al hábito de la actividad física, teniendo como referencia la cantidad de pasos que caminamos diariamente
Ruta ConSentir: Decorazón y con Razón - Sexualidad
Fecha de publicación: Dec 1, 2020