Cuidado postural: una pausa entre actividades - Vida Universitaria
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Habitos y Estilos de Vida Saludable
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- Alimentación y salud en movimiento
- Salud sexual y reproductiva
Actualización Circular No.1 de 2015 en la cual se adiciona lo relacionado con el uso de sistemas electrónicos de administración de nicotina y sin suministro de nicotina (Sean-SSSN) en el campus universitario.
Beneficios de dejar de fumar ">
Conoce los beneficios que trae dejar de fumar para las personas en los diferentes ámbitos (salud, relaciones, ambiente, entre otros)
Herramientas para cambiar el consumo problemático ">
Descubre si la forma en que consumes puede llegar a ser problemática.
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Encuentra recomendaciones que fortalecen tus prácticas de cuidado
¿Sabes por qué fumar es una adicción?">
Conocimiento sobre la relación de triple dependencia del tabaquismo
Come, disfruta y vive
Recetas variadas, rápidas y sencillas que proporcionan alternativas para incluir, preparar y combinar alimentos, que buscan incentivar el disfrute de una alimentación saludable.
Cuidado postural
Recomendaciones de salud para que te mantengas activo durante el aislamiento">
Recomendaciones de salud para que te mantengas activo durante el aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de salud para iniciar o realizar actividad física en casa en medio del aislamiento preventivo
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Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones de sueño, comportamiento sedentario y actividad física de baja, moderada y alta intensidad para tener en cuenta durante las actividades diarias en personas adultas
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Recomendaciones para realiza actividad física, ejercicio y COVID-19
Fecha de publicación: Mar 9, 2022
Información y recomendaciones en salud para realizar actividad física y ejercicio cuando te vacunes y después de haber tenido COVID-19
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Recomendaciones alimentarias en tiempos de aislamiento
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Recomendaciones sobre abastecimiento, inocuidad y prácticas de consumo para una alimentación saludable durante el periodo de aislamiento y lista de chequeo.
Cuantos pasos das al día">
Cuantos pasos das al día
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Información y actividad para identificar el estadio de cambio, barreras y motivaciones frente al hábito de la actividad física, teniendo como referencia la cantidad de pasos que caminamos diariamente
Ruta ConSentir: Decorazón y con Razón - Sexualidad
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Fecha de publicación: Dec 1, 2020
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Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Los videos de esta serie son un pretexto para conversar y reflexionar sobre situaciones en las que se pueden dar consumos problemáticos.
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
La Clínica para dejar de fumar es un servicio abierto y ofertado para la Comunidad Educativa Javeriana que tiene como objetivo acompañarte en el proceso para dejar de fumar.
Fecha de publicación: Dec 1, 2020
Video que invita a reconocer alternativas para disfrutar y conectarse con la vida sin llegar a consumos problemáticos.