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Es necesario que adquiramos habilidades emocionales para la vida. En el siguientecuadernillo encontrarás información acerca de la importancia de ser empático, convertir los problemas en situaciones y manejar las relaciones interpersonales.
La inteligencia emocional es un actor clave para cada uno de nosotros. Las rutinas diarias y la convivencia ponen a prueba nuestras reacciones emocionales. Es por ello que en la siguiente cartillate damos algunos tips para manejar las emociones.
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En este video encontrarás herramientas para que los niños aprendan a respirar de manera consciente, calmar sus pensamientos y mantener una actitud tranquila. Para mas información, no dudes en contactarnos. Somos mentes colectivas
El manejo de los trastornos de la alimentación exige la colaboración multidisciplinar, es por ello que los invitamos a descargar nuestra infografía para saber más.
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La resiliencia es la capacidad de asumir con flexibilidad situaciones difíciles y sobreponerse a ellas. Te invitamos a descargar (dando click a la imagen y posteriormente dando click derecho encima de la imagen – opción “guardar como…”).