Compartir en las redes:




Compartir en las redes:




Compartir en las redes:




Compartir en las redes:




Compartir en las redes:

Es normal que en el día a día se nos olvide tomar los medicamentos o no recordemos si ya los tomamos. Es por ello que te dejamos algunas aplicaciones que pueden ser útiles para no olvidar tomar los mismos. Descarga aquí nuestra infografía

Para mas información, no dudes en contactarnos. Somos mentes colectivas 





Compartir en las redes:

En la siguiente entrada te dejamos 3 infografías sobre el uso saludable de pantallas. Anímate a descubrir si haces un uso saludable de tus dispositivos.

Descarga (dando click a la imagen y posteriormente dando click derecho encima de la imagen – opción “guardar como…”)

Si quieres hablar con alguien no dudes en contactarnos, somos mentes colectivas

 





Compartir en las redes:

Para todos este ha sido un año de cambios. Es de esperar que para los niños el cambio de rutina haya sido duro y de la misma forma para padres y cuidadores sea difícil ingeniarse nuevas actividades día a día. A continuación encontrarás un ejemplo de horario para que los niños tengan actividades en sus días libres.

¡Deja tus comentarios!





Compartir en las redes:

¿Tienes problemas administrando tu tiempo? ¿Normalmente sientes que el tiempo no te alcanza o que muchas situaciones te estresan?

En el siguiente documento podrás encontrar la matriz de manejo del tiempo para clasificar las actividades como "prioritarias o urgentes" y resolver dichas situaciones.

Anímate a hacer el siguiente ejercicio con todas las situaciones que no sepas cuándo priorizar.





Compartir en las redes:




Compartir en las redes: