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En la siguiente infografía podrás encontrar Pautas del sueño y algunos consejos para dormir mejor.
En la siguiente infografía podrás encontrar información sobre una Ruptura amorosa.
En la siguiente infografía en encuentra mensajes claves para una sana convivencia.
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Una conciencia madura de la muerte como inevitable condición de la vida es un factor positivo para la estabilidad en esta etapa.
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No esperes que pase el tiempo. Busca ayuda si tienes cambios en tus hábitos de sueño, te sientes más irritable o incluso agresivo, o sientes que te gustaría tener más control de tus emociones. Para saber más descarga nuestra infografía de cuándo consultar a un psicólogo o a un psiquiatra.