Tag: Toma de decisiones
El circulo de control es una herramienta que nos permite determinar qué situaciones y actividades podemos controles y qué situaciones no podemos controlar. Tener claras estas diferencias nos ayuda a controlar las emociones y no permite que nos afectemos por situaciones que no podemos controlar. Descarga (dando click a la imagen y posteriormente dando click derecho encima de la imagen – opción “guardar como…”) los círculos de control (ejemplo y en blanco para diligenciar) y anímate a diligenciarlo.
¿Tienes problemas administrando tu tiempo? ¿Normalmente sientes que el tiempo no te alcanza o que muchas situaciones te estresan?
En el siguiente documento podrás encontrar la matriz de manejo del tiempo para clasificar las actividades como "prioritarias o urgentes" y resolver dichas situaciones.
Anímate a hacer el siguiente ejercicio con todas las situaciones que no sepas cuándo priorizar.
