Etiqueta: Actividades humanas
La activación comportamental nos permite cambiar el estado cerebral para así sentirnos mejor. En la siguiente guía podrás encontrar información de cómo iniciar la activación comportamental y aprender a conocer todas las actividades que te hacen sentir mejor para que tu cuerpo y tus emociones se encuentren siempre alineadas.
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Es necesario que adquiramos habilidades emocionales para la vida. En el siguiente cuadernillo encontrarás información acerca de la importancia de ser empático, convertir los problemas en situaciones y manejar las relaciones interpersonales.
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Es normal que en el día a día se nos olvide tomar los medicamentos o no recordemos si ya los tomamos. Es por ello que te dejamos algunas aplicaciones que pueden ser útiles para no olvidar tomar los mismos. Descarga aquí nuestra infografía
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Este video te permitirá encontrar herramientas para que manejes la ansiedad producida por las situaciones del día a día.
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En la siguiente entrada te dejamos 3 infografías sobre el uso saludable de pantallas. Anímate a descubrir si haces un uso saludable de tus dispositivos.
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En la siguiente infografía en encuentra mensajes claves para una sana convivencia.
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La discapacidad muchas veces es una situación que no vemos venir, que no se puede prevenir y es por ello que como individuos debemos adaptarnos a ella. Has click para obtener más información en nuestra Infografía
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En la siguiente infografía puedes informarte sobre Qué es el duelo
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Los trastornos alimenticios son un problema de salud con una incidencia importante entre nuestros adolescentes, y cada vez más afectan a niños y niñas menores de edad. Para saber más, descarga nuestra infografía.
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