Etiqueta: Adolescentes
En la siguiente infografía podrás encontrar un Cuadernillo reminiscencia para recordar y trabajar la mente.
En la siguiente infografía podrás encontrar una Guía de bolsillo de Primera Ayuda Psicológica. Donde se informa sobre qué significa, como prepararse, cuales son las acciones principales, lo que se debe hacer y lo que no en una situación de primera ayuda psicológica, y cómo identificar si la persona necesita otro tipo de ayuda.
En la siguiente infografía podrás encontrar información sobre la Ansiedad y como se evidencia en la voz, los músculos, el corazón y el cerebro. Cuidar tu salud mental es prioridad.
En la siguiente infografía podrás encontrar información sobre técnicas de respiración como: profunda, abdominal, completa, alternada por fosas nasales y para el control de la ira.
En la siguiente infografía podrás encontrar información sobre los beneficios de las mascotas en la salud mental.
En la siguiente infografía podrás encontrar información sobre La ruptura amorosa y como sobrevivirla.
En el siguiente documento podrás encontrar información sobre Atención plena , su importancia y la forma en que puedes ponerla en práctica.
Encuentra información sobre las relaciones de familia sanas y tiempo en familia de calidad.
Para mas información, no dudes en contactarnos. Somos mentes colectivas