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Es necesario que adquiramos habilidades emocionales para la vida. En el siguiente cuadernillo encontrarás información acerca de la importancia de ser empático, convertir los problemas en situaciones y manejar las relaciones interpersonales.

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La inteligencia emocional es un actor clave para cada uno de nosotros. Las rutinas diarias y la convivencia ponen a prueba nuestras reacciones emocionales. Es por ello que en la siguiente cartilla te damos algunos tips para manejar las emociones.

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En la siguiente infografía en encuentra mensajes claves para una sana convivencia.

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El duelo es un proceso normal y predecible ante la muerte de una persona, la pérdida de un trabajo, o la finalización de una relación con la cual se tenía un vínculo afectivo significativo, durante esta época es común que atravieses por dicho proceso; conoce las herramientas para llevarlo de la mejor manera

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Acá te dejamos algunas recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud en caso de violencia de género, intrafamiliar o cualquier tipo de violencia.

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