¿Cuánto tiempo debe estar un niño frente a una pantalla en época de aislamiento obligatorio? A pesar de las diversas recomendaciones que hay al respecto, experta en educación llama la atención sobre el equilibrio que debe haber entre la calidad de los contenidos digitales y la prevalencia de la actividad física en los niños.
Categoría: actividad física
En el aislamiento preventivo obligatorio, el ejercicio y el deporte pueden ser la oportunidad para mejorar la salud física y mental.
¿Contribuye la actividad física a mejorar el funcionamiento de nuestra mente? Esa fue una de las preguntas que se plantearon las investigadoras Beatriz Muñoz y Natalia Cadavid, quienes partieron de su estrecha conexión con el deporte para descubrir su relación con el funcionamiento cerebral.