El sueño es crucial para una buena calidad de vida. Margarita María Quiroga, odontóloga javeriana, comparte algunas recomendaciones para mejorar los patrones y tener un descanso más reparador.
Categoría: sueño
Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo. A sus 24 años, el médico Alan Waich investiga su prevalencia, sus causas y la forma de prevenirlos, entre otros temas en varias áreas de la medicina.
Dormir bien se trata de descansar y conciliar un sueño reparador. Una investigación javeriana busca brindar ayuda, a través del tratamiento y de un dispositivo oral en proceso de patente, a quienes padecen apnea del sueño.